Close
Mindfulness & hage

Hagearbeid kan bli en vei mot større glede, takknemlighet og mening i våre liv

Christine Arentz Schjetlein har skrevet en spennende og nyskapende bok. Den utforsker hvordan hagearbeid kan være en indre utviklingsvei. Gjennom tilstedeværelse i alle sider av hagearbeid, kan vi komme på plass i oss selv, og erfare at vi er dypt forbundet med naturen. Hagearbeid kan bli en vei mot større glede, takknemlighet og mening i våre liv

Michael de Vibe lege, PhD, og mindfulnesslærer

Denne boken tar deg i hånden, viser vei mellom indre og ytre landskap

Denne boken tar deg i hånden, viser vei mellom indre og ytre landskap, og er fylt med kloke metaforer fra hagen ved å lytte og lære, slik forfatteren foreslår, får vi kontakt med værekraften, den indre styrken vi trenger for å være tilstede og håndtere det som møter oss i livet. Det gir livsberedskap og indre bærekraft i urolige tider.

Anne Sælebakke veileder og forfatter av «Værekraft»

Christine Arentz Schjetlein har bred og dyp innsikt i menneskesinnet

Boken er som en frodig hage fylt med anekdoter og metaforer knyttet til psykologi og hagearbeid. Christine Arentz Schjetlein har bred og dyp innsikt i menneskesinnet og viser hvordan vi kan finne flyt og livsglede ved å knytte oss til jorda og til en hage. Det er mange henvisninger i teksten til forfattere og bøker som inspirerer til videre lesing. Boken er et skattekammer for å komme tett på forholdet mellom mennesker og hage, og for å vise at vi faktisk selv er natur.

Marianne Leisner permakulturdesigner og forfatter

Prosessen fra tomatfrø til høsting av egne tomater er en nærværsreise

Denne boken er lettlest og stimulerende. Nå ser jeg at min vei inn til bevisst nærvær ikke startet med veilederutdanningen påbegynt i 1984, men i et lite drivhus i en rekkehushage for 50 år siden. Prosessen fra tomatfrø til høsting av egne tomater er en nærværsreise med utfordringer og erfaringer. Jeg er fortsatt på denne reisen - i meg selv, profersjonelt og privat, og ikke minst i hagen. Som leser -  med eller uten mulighet til å så - tror jeg sjansen er stor for å kjenne på både glede og takknemilighet under reisen Christine inviterer deg med på

Eldri Steen Dr. polit., veiledningspedagog, livsstyrketrener

En varm og innsiktsfull bok

En varm og innsiktsfull bok om hvordan hagearbeid kan åpne døren til dypere livsglede og indre ro. Boken beskriver malende og vakkert det mange hageentusiaster instinktivt føler, men få klarer å sette ord på. Dette er en bok for alle som vil leve litt saktere, litt rikere og litt nærmere naturen.

Karin Weslien lidenskapelig hageeier, hagerådgiver, foredragsholder om det langsomme hagelivets gleder og effekter på helse og bærekraft. 

Den minner oss om at det vi dyrker i oss selv, i relasjonene våre og i samfunnet..

Denne boka er et frø i en ny fremtidsfortelling: at helse kultiveres gjennom livsvalg, og at vi ikke står utenfor naturen – vi er natur. Den minner oss om at det vi dyrker i oss selv, i relasjonene våre og i samfunnet, blir det mer av, og at historiene vi nærer er frø i vår felles hage som over tid blir manuskriptet for valgene våre. Denne boka burde vært pensum.

Kaja Koppang medgrunnlegger av omstillingsbyrået TILT Lab, fagleder for bærekraft i Eika Gruppen og Movement Medicine lærer.

Christine minner oss på at vi er en del av naturen.

Christine minner oss på at vi er en del av naturen. Hun gir oss et veldig ekte inntrykk av hvordan vi kan bruke en hage til egenutvikling, støtte og inspirasjon. Dette er en selvhjelpsbok, et oppslagsverk, en inspirasjonsbok og hvordan koble seg på, lande, finne ro og støtte i en hage eller i naturen. Boken gir verdifulle og lærerike eksempler, tips, visdomsord og teknikker som gjør at du vil bruke boken som et oppslagsverk i livet. Det er fordi den har så mye kunnskap som du må lese om igjen og lære av. Jeg kan sterkt anbefale alle naturelskere denne boken

Tove Holthe daglig leder Sana Bona AS
Kontakt meg om boken ← Om boken