Indre livsberedskap

Ressursutvikling

Samtaler med Christine Arentz Schjetlein kan bli en kreativ kickstart på en intensiv innsats for å realisere dine dypere lengsler. Vi avklarer dine verdier og visjoner, og ser på hvilke verktøy du trenger for å virkeliggjøre nye livsvalg. Vi konsentrer oss om nåtid og fremtid, men det er naturlig å se på hva du har gjort hittil og høste av erfaringene på godt og vondt. Du lærer med mindfulness å mestre mentalt stress. Vi avklarer din motivasjon og dine intensjoner, og ser med realisme på hva du faktisk kan og vil gjøre.

Vi aktiverer dine ubrukte ressurser, og trener opp din kapasitet til takle motstand. Du øver på å strekke deg utenfor din komfortsone Du utvikler mestring av mulighetenes verden og utvikler din egen livsberedskap.