Psykologisk coaching online | Ressursutvikling med veiledning

Definere dine drømmer

Drømmer trenger deadlines. Med veiledning forankrer du dem i virkeligheten.

Hvorfor vil du lære mindfulness?

Personlig mentor for rikere liv - 'The more beautiful world'

Hva vil du gjøre?

Psykologisk coaching for å gjenvinne balanse - 'The Tao of life'

Hvordan skal du gå frem?

Veiledning og mentoring for vekst - 'Bevissthedens inderste', 'Flourish'

Når vil du ha det gjennomført?

Ressursutvikling

Vi blir ikke modige av å vente, men ved å våge.

Samtaler med Christine A. Schjetlein kan bli en kreativ kickstart på en intensiv innsats for å realisere dine dypere lengsler. Vi avklarer dine verdier og visjoner, og ser på hvilke verktøy du trenger for å virkeliggjøre nye livsvalg. Vi konsentrer oss om nåtid og fremtid, men det er naturlig å se på hva du har gjort hittil og høste av erfaringene på godt og vondt. Du lærer med mindfulness å mestre mentalt stress. Vi avklarer din motivasjon og dine intensjoner, og ser med realisme på hva du faktisk kan og vil gjøre.

Vi aktiverer dine ubrukte ressurser, og trener opp din kapasitet til takle motstand. Du øver på å strekke deg utenfor din komfortsone Du utvikler mestring av mulighetenes verden og utvikler din egen livsberedskap.

Kommunikasjon og strategier for livsmestring